女人的黄金:、花胶 含有丰富的蛋白、氨基酸和钙等。在中药...它所含的丰富蛋白是的容颜珍品。食用过一小段时间花胶的女人明显能发现脸的变化,脸蛋红扑扑,肌肤也富有弹性,整个人焕发奕奕神采。
花胶的功效 花胶（鱼胶、鱼肚之称）它的主要成分为胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微元素。理想的高蛋白低脂肪食品。美白肌肤 花胶食谱应众多ＭＭ要求现推荐一个家庭食谱．简单方便．对美容和皮肤的效果可是非常好地喜欢漂亮的ＭＭ请停下来看看．此食谱对皮肤干燥．身体虚弱．和美白肌肤是非常有效果１．先把花胶泡约２天．中间换到几次水起到除腥味的作用．２．去超市买些猪骨头．和香菇．合花胶一起放入平时煲汤的锅里．记得放多些姜和蒜．如果家里有红枣．或者莲子都可以一起放些进去，营养会更好．不喜欢吃猪骨头的可换成鸡脚３．在煲的时候记得搅一下锅．并可以用勺子把上面的油膜舀出因为花胶是含非常丰富的胶的．是平常说的骨胶原蛋白．这个对皮肤的帮助大．4.火候和平时煲汤一样，一起煲约２小时后放入调味品是一锅香喷喷．美味而且美容补身的营养品拉．简单吧 煮给老公的食谱。食谱1 材料：花旗参２０克．枸杞10克，花胶75克，生姜2片，红枣2个(去核)，幼盐少许。
制法：花胶预先浸透发开，切成块状，备用。将已经用清水洗净的花旗参、枸杞、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内，加入适的水，盖上炖盅盖，放入锅中，隔水、温火炖２小时即可取出，加入幼盐调味即可。 煮给老婆的食谱爱靓的MM千万不要错过哟 此炖品润泽肌肤、滋补养颜,消除黑眼圈。经长食用此炖品材料︰
鮮牛奶兩瓶、花膠二兩、雞肉絲適、生薑兩片製法︰
花膠先浸透發開，用水洗淨，切塊，滾水中煲兩小時，瀝乾水。可用急凍雞脾一隻，去皮，去骨，折絲。生薑用水洗淨之後，去皮，切兩片。將以上材料連同鮮牛奶放入燉盅內，蓋上盅蓋，隔水燉四小時，加幼鹽調味，即可以食用 水发方法：1. 一般花胶用冷水浸过夜。2. 将花胶放进沸水里约20分钟 , 熄火 , 焗至水和暖。取出再泡冷水 ,每天要换水 (切忌沾到肥油)。3. 花胶为胶极重之物 , 容易黐底 , 煲时宜用竹笪垫底 , 以防烧焦。4. 煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬 , 放入水 , 待水滚 , 把花胶放进沸水滚 , 约15分钟以除腥味。5. 花胶煲得时间长便会渐渐溶化 本店主还特别推荐以下海产品,欢迎一起选购
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